지난 13일, 국세청과 한국능률협회(KMA)가 주최한 교육에서 SHO대화심리연구소의 오수향 소장이 김대중컨벤션센터에서 국세외수입 체납관리단 실태확인원들을 대상으로 '스트레스 리셋, 회복의 기술'에 관한 강연을 진행했다. 이 강연은 작업 환경과 일상에서 발생하는 다양한 스트레스 상황들을 파악하고, 이를 통제하는 감정 조절 기술과 심리적 회복 메커니즘을 통해 정신적 균형을 유지하는 방법들을 탐구하는 내용으로 구성되었다. 오 소장은 스트레스가 개인의 심리와 행동에 끼치는 영향을 상세히 설명하며, 같은 상황이라도 개인의 해석과 대처 방식에 따라 겪는 심리적 압박이 달라질 수 있음을 강조했다. 그는 스트레스를 받는 순간의 감정적 반응을 주의 깊게 관찰하고, 자신의 감정을 인식하는 것이 회복으로 가는 첫걸음이라고 설명했다. 또한, 감정이 고조될 때는 잠시 멈춤을 통해 상황을 재평가하고 자신의 반응을 조절하는 방법을 소개했다. 오 소장은 스트레스가 쌓이는 과정을 설명하면서, 외부의 상황을 당장 바꿀 수 없을 때 자신이 통제할 수 있는 부분을 식별하고, 반복되는 부정적 생각을 벗어나 심리적 에너지를 회복하는 것의 중요성을 강조했다. 이어서 회복력의 개념을 도입하여, 어려움에 직면했을 때 정서적 안정을 어떻게 되찾을 수 있는지에 대한 능력을 키우는 것이 중요하다고 언급했다. 스트레스를 단순히 제거해야 할 대상으로 보는 대신, 자신의 반응을 파악하고 일상에서 회복을 촉진하는 습관을 개발하는 방법을 제시했다. 또한, 일상에서 스트레스를 경험할 때 자신의 감정 상태를 정기적으로 점검하고, 그 상황을 어떻게 해석하고 대응할지를 고민하는 심리적 회복 전략과 소통 기술을 제공했다. 이 교육은 스트레스 이해를 바탕으로 감정 조절 및 회복력을 강화하고, 긍정적인 사고방식을 일상에 적용하여 자기 자신의 대응 능력을 향상시키는 것에 초점을 맞췄다.

UFC 페더급 챔피언 알렉산더 볼카노프스키(호주)는 최근 타이틀 방어 성공 후, 라이트급 챔피언 저스틴 게이치와의 슈퍼파이트를 통해 두 체급 정상에 오르겠다는 야심 찬 계획을 밝혔다. 볼카노프스키는 팟캐스트 인터뷰에서 게이치와의 대결에 대해 언급하며, “우리 두 사람의 은퇴 경기가 만약 슈퍼파이트로 이루어진다면, 그것은 정말 역사적인 순간이 될 것”이라고 말했다. 그는 라이트급 타이틀전이 UFC와 팬들에게 매력적인 매치업으로, 흥행 면에서도 최고의 이벤트가 될 것이라고 전했다. 또한, 이 경기가 체급 순위 정리에 큰 영향을 미칠 것으로 기대하며, 조직 측의 확실한 조치를 기대한다고 덧붙였다. 볼카노프스키는 이번 달 25일(한국시각) 아랍에미리트 아부다비에서 열리는 UFC 333의 메인 이벤트에서 무패 도전자 모브사르 에블로예프와 페더급 타이틀을 걸고 맞붙는다. 에블로예프의 레슬링 기술에 대비해, 볼카노프스키는 “상대가 나를 넘어뜨리려 할 것이나 성공하지 못할 것”이라며 “결국 상대가 타격전에 휘말리게 될 것이고, 그 상황을 어떻게 대처할지 지켜보겠다. 나는 수동적으로 대응하지 않고 적극적으로 압박해 경기를 조기에 종료시킬 계획”이라고 자신감을 표했다. 볼카노프스키는 에블로예프를 꺾은 후 내년에는 라이트급 챔피언 벨트를 노리겠다는 포부를 밝혔다. 그는 과거 이슬람 마카체프와의 두 번의 대결에서 판정패와 KO패를 경험했던 아픔을 딛고 다시 한 번 도전장을 내민다. 라이트급 새로운 챔피언으로 자리잡은 게이치는 지난 6월 일리아 토푸리아를 이기고 챔피언이 되었다. 올해 잠정 챔피언 자리에 오른 뒤, 통합 타이틀을 획득한 게이치는 올해 추가 경기를 치르지 않고 휴식을 취한 후 2027년에 타이틀 방어전에 나설 예정이다.

IBK기업은행이 빅토리아 댄착의 활약으로 정관장을 이겨내고 조 2위에 올라 준결승 진출을 확정지었다. 한편, 흥국생명은 연속 3승으로 A조 1위를 차지하며 무패 행진을 이어갔다. 15일 전남 여수 진남체육관에서 열린 2026 여수 NH농협컵 프로배구대회 여자부 조별리그 A조 마지막 경기에서 IBK기업은행은 정관장을 세트 스코어 3-1(25-19, 25-20, 25-27, 25-15)로 이기며 2승 1패로 조 2위를 기록했다. 이 승리로 IBK기업은행은 17일 오후 4시 30분에 B조 1위 한국도로공사와 결승 진출을 놓고 맞붙게 된다. 반면 정관장은 1승 2패로 대회를 마쳤다. IBK기업은행에서 빅토리아는 블로킹 4개를 포함해 양 팀 최고인 38점을 기록하며 승리를 주도했다. 오사나이 미와코와 최정민 미들블로커도 각각 12점을 추가하며 팀의 승리에 기여했다. 정관장에서는 종휘가 21점, 박혜민이 16점을 올렸지만, 상대 외국인 선수의 공격력을 막아내지 못했다. IBK기업은행은 1세트에서 5-5 동점 상황에서 연속 범실과 빅토리아의 강공으로 점수를 뽑아내며 세트를 가져갔다. 2세트 역시 박빙의 스코어에서 이주아의 블로킹이 나오며 점수 차를 벌리고 세트를 이겼다. 3세트는 듀스 접전 끝에 아쉽게 내줬으나, 4세트에서는 빅토리아의 블로킹과 이주아의 서브 에이스로 점수 차를 벌리며 승기를 잡았고 결국 승리를 확정지었다. 이날 이전 경기에서 흥국생명은 신생팀 SOOP을 세트 스코어 3-0(25-12, 25-20, 25-19)으로 꺾으며 조별리그를 3전 전승으로 마무리했다. 흥국생명은 17일 오후 1시 30분에 4강에서 GS칼텍스와 현대건설 경기의 승자와 맞붙게 된다. 흥국생명의 자스티스 야우치는 16점, 표승주는 10점을 기록하며 팀 승리에 공헌했다. 한편, 첫 공식 대회에 출전한 신생팀 SOOP은 3경기 동안 세트 승리 없이 3전 전패를 기록하며 대회를 마쳤으며, 정관장과 함께 여수 일정을 끝내고 정규 시즌 준비에 박차를 가하게 된다.

지난 4일, 전북 완주군(유희태 군수 주관)에서 열린 제14회 완주와일드앤로컬푸드 축제의 폐막식에서는 전국 지방자치단체 최초로 ‘완주주니어패션위크 꿈빛런웨이’(DREAM RUNWAY)가 화려하게 펼쳐졌다. 이번 ‘주니어패션쇼 꿈빛런웨이’에서는 패션쇼를 넘어 완주의 독특한 지역 명소들이 문화예술과 결합된 참신한 콘텐츠로 변모하며, 전문가들로부터 혁신적인 시도로 평가받았다. 특히, 이 행사에서 여섯 번째로 런웨이를 밟은 안시현(12)은 전통적인 보헤미안 스타일을 현대적으로 재해석한 패션으로 주목을 받았다. 그녀는 청치마와 흰색 시스루 의상을 매치하고, 빈티지한 두건을 쓴 채로 ‘오성한옥마을’이라는 문구가 적힌 캐리어를 들고 등장해 눈길을 끌었다. ‘오성한옥마을’은 종남산과 위봉산에 둘러싸인 자연 속에 위치한 전통 한옥마을로, 특히 방탄소년단이 촬영한 장소로도 유명해져 관광 명소로 자리 잡았다. 현재 한국아역배우협회 정회원인 안시현은 “완주 축제에서 많은 관객 앞에 서게 돼 긴장했지만, 준비하는 과정이 즐거웠다”고 밝혔으며, “완주의 맛있는 음식을 즐기고 짚라인도 체험하며 행복했다”고 전했다. 또한, “다음에도 가족과 함께 축제에 참여하고 싶다”며 기대감을 나타냈다. 한편, 이번 행사는 완주군과 한국아역배우협회가 공동으로 기획한 것으로, 완주군의 아름다운 자연과 문화를 배경으로 한 ‘완주9경’이라는 콘셉트 아래 패션쇼에 접목되었다. 이날 행사에서는 가수 유하늘과 작곡가 Dr.Q가 참여해 음악과 함께 행사의 흥을 돋우었고, 6인조 댄스그룹 ‘Feel it(필릿)’의 역동적인 무대가 더해져 축제의 분위기를 한층 고조시켰다.

유럽의 강호 카르민 코프(KC)가 라이벌 북미의 클라우드나인(C9)을 상대로 치열한 풀세트 접전 끝에 승리를 쟁취하고, 2026 롤드컵 플레이-인 스테이지 2라운드 진출에 성공했다. 미국 로스앤젤레스에서 펼쳐진 이번 2026 LoL 월드 챔피언십(롤드컵) 플레이-인 스테이지 개막전에서는 KC가 C9을 세트 스코어 3-2로 꺾었다. 이들의 맞대결은 5전 3선승제로 진행되었으며, 마지막까지 긴장을 늦출 수 없는 접전이 펼쳐졌다. 첫 세트에서는 C9이 우세를 보였다. C9의 ‘블라버’가 탑 라인에서 활약하며 KC의 ‘칸나’를 초반에 제압, 이후 연속된 전투에서 우위를 점하며 드래곤과 바론 버프를 확보해 세트를 따냈다. 2세트에서는 C9이 초기에 드래곤을 장악하며 우위를 점했으나, KC의 ‘칸나’가 중요한 순간에 큰 활약을 펼치며 전세를 뒤집었다. 그의 제이스가 결정적인 한타에서 중요한 역할을 하며 팀을 극적인 역전으로 이끌었다. 3세트와 4세트는 양 팀이 각각 한 세트씩 가져가며 승부를 균형 있게 이끌었다. 특히 4세트에서는 KC가 중반 이후 우위를 점하며 드래곤 영혼을 확보하고 바론을 취득, 승부를 마지막 세트까지 몰고 갔다. 결정적인 마지막 5세트에서도 양 팀은 치열한 공방전을 펼쳤다. C9이 초기 우위를 점했지만 KC는 중요한 순간에 집중력을 발휘해 바론을 선점하고 이후 전투에서도 우위를 점하며 승리를 확정지었다. KC는 이 승리로 3-2로 대역전을 완성하고 다음 라운드 진출을 확보했다.

프로레슬링계의 아이콘, 애덤 코플랜드(52·에지로 알려짐)가 목 부상을 딛고 화려하게 복귀한 후, 2027년에 현역에서 은퇴하겠다는 결심을 공식화하면서 마지막 정상 등극을 향해 나아간다. 최근 AEW(올엘리트레슬링) 다이너마이트 방송에서 조시 알렉산더를 이기고 ‘클록워크 카니지’ 경기 출전 자격을 얻은 코플랜드는, 경기 후 은퇴 의사를 밝히며 "이제 나의 얼굴이 십대들의 방 벽에 있지는 않지만, 나이 드는 것은 모두의 순리"라고 말했다. 그는 "2027년이 나의 프로레슬링 경력의 마지막이 될 것"이라고 덧붙였다. 그의 이번 결정은 오랜 친구이자 동료였던 크리스천 케이지의 심각한 부상이 큰 영향을 끼쳤다. 케이지는 AEW 올 아웃에서 사다리 경기 중 심각한 부상을 입었음에도 불구하고 경기를 마쳤으며, 이는 코플랜드에게 큰 충격으로 다가왔다고 한다. 1990년대에 데뷔해 WWE에서 ‘R등급 슈퍼스타’라 불리며 주목받았던 그는 여러 차례 세계 챔피언에 올랐지만, 2011년 심각한 목 부상으로 은퇴를 선언했다. 그러나 명예의 전당에 오른 후, 2020년 로열럼블에서 9년 만에 돌아와 AEW에서 케이지와 함께 태그팀 챔피언이 되는 등 놀라운 활약을 펼쳤다. 코플랜드는 이제 AEW 세계 챔피언 타이틀을 목표로 삼고, 오는 18일 열리는 ‘클록워크 카니지’에서 현 챔피언 윌 오스프레이를 비롯한 여러 강력한 상대와 맞붙을 예정이다. 한편, WWE의 스타 코디 로즈(41)는 WWE와의 5년 재계약을 맺고 2031년까지 회사에 남아 선수 생활을 이어갈 계획이다.

스피드스케이팅의 한국 대표 주자 이나현(한국체대)과 중장거리에서 빛나는 박지우(강원도청)가 새로운 시즌의 시작을 알리는 공인기록회에서 각각 화려한 금메달을 거머쥐며 탁월한 기량을 선보였다. 이나현은 15일 태릉국제스케이트장에서 열린 2026 스피드스케이팅 공인기록회 여자 500m 종목에 참가해 38초90의 뛰어난 기록으로 우승을 확정지었다. 39초44와 39초61을 기록한 강력한 경쟁자 정희단(의정부시청)과 이수연(경희대)을 가볍게 제치고, 단거리에서의 강세를 다시 한번 입증했다. 이나현은 지난 동계아시안게임에서 두 개의 금메달을 획득한 바 있으며, 최근 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽에서도 세계적인 선수들과 어깨를 나란히 하며 탁월한 성적을 거두었다. 이번 대회를 통해 그녀는 국제빙상경기연맹(ISU) 월드컵 시리즈에서도 좋은 성적을 기대할 수 있는 발판을 마련했다. 한편, 1500m에서는 박지우가 2분01초04를 기록하며 정상에 올랐다. 후배들인 임리원(2분03초99)과 허지안(2분04초86)을 여유롭게 따돌리고 1위를 차지한 박지우는 꾸준히 국가대표로서의 역할을 수행하며 중장거리 종목에서도 한국 스케이팅의 힘을 보여주었다. 그녀는 지난 동계아시안게임에서 은메달과 동메달을 추가하며 오랜 기간 동안 한국 스피드스케이팅을 지탱해온 주역으로 자리매김하고 있다. 남자부 경기에서도 눈부신 성과가 이어졌다. 정재웅(스포츠토토)은 남자 500m에서 35초57의 인상적인 기록으로 우승했으며, 이승현(경기일반)은 1500m에서 1분51초96으로 가장 빠른 시간을 기록했다. 또한, 남자 5000m에서는 진영진(성수고)이 6분36초96으로 고참 선수들을 물리치고 1위를 차지하며 주목할 만한 성과를 보였다. Tag #스피드스케이팅 #빙속 #이나현 #박지우 #정재웅 #공인기록회 #태릉국제스케이트장 #동계스포츠

2026년 10월, 국회 문화체육관광위원회는 2026 FIFA 북중미 월드컵에서 조별리그 탈락의 책임 소재를 규명하기 위해 이임생 전 대한축구협회 기술총괄이사를 국정감사 증인으로 재소환했다. 이 전 이사는 지난 7월 해외 체류 이유로 국회 청문회 불참을 택했으며, 이후 캄보디아 나가월드 FC에서 테크니컬 디렉터로 근무하며 도피성 취업 논란을 불러일으켰다. 이로 인해 이번 증인 소환은 그에게 국회 출석을 피할 수 없게 만들었다. 이번 국정감사에는 이용수 축구협회 회장 직무대행, 김정배 전 상근 부회장, 권오갑 한국프로축구연맹 총재, 이동국 용인 FC 테크니컬 디렉터 등의 주요 인사들이 증인 명단에 올랐다. 대한민국 축구 대표팀은 2026 북중미 월드컵의 A조에서 체코를 2-1로 이기며 순조롭게 출발했지만, 이후 멕시코와 남아프리카공화국에 각각 0-1로 패하며 1승 2패를 기록, 48개국으로 확대된 체제에서 16강 진출에 실패하고 최종적으로 34위를 기록하는 실망스러운 결과를 낳았다. 경기력 면에서도 전술적 미숙과 공격 전개의 부족함이 드러나며 팬들의 혹평을 받았다. 황인범은 체코전에서 1골 1도움을 기록하며 활약했고, 이강인도 1도움을 추가했지만, 팀의 조별리그 탈락을 막지는 못했다. 이임생 전 이사는 2024년 정해성 전력강화위원장 사임 후 감독 선임 과정을 비공식적으로 주도하면서 홍명보 전 감독을 강력히 밀어붙인 것으로 알려져 불공정 의혹을 받아왔다. 국회 현안 질의에서 위증 혐의로 고발된 바 있는 이 전 이사는 월드컵 실패 후 홍명보 감독과 정몽규 회장의 사퇴 과정에서 국민에게 사과하지 않고 캄보디아로 떠나며 공분을 샀다. 최근 문체부로부터 중징계를 요구받은 가운데, 서울고등법원에 소송참가 신청서를 제출하며 정몽규 전 회장의 지시를 받았다고 주장을 바꾸었다. 이로 인해 국정감사에서 그의 선임 과정과 위증 여부에 대한 치열한 논쟁이 예상된다.

오타니 쇼헤이(32·LA 다저스)가 최근의 타격 부진을 딛고 다시 리드오프 타자로 복귀하며 위기에 처한 팀을 구하기 위해 나선다. LA 다저스는 오는 16일(한국시간) 로스앤젤레스에 위치한 다저 스타디움에서 밀워키 브루어스를 상대로 2026년 내셔널리그 챔피언십시리즈(NLCS)의 네 번째 경기를 진행한다. 데이브 로버츠 다저스 감독은 경기 전, 오타니를 리드오프 지명타자로 배치하는 대담한 선발 라인업을 공개했다. 오타니가 리드오프로 등장하는 것은 지난달 28일 샌프란시스코 자이언츠와의 정규 시즌 마지막 경기 이후 처음으로, 이번 포스트시즌 동안 8경기 만에 처음이다. 그는 그동안 가을 야구에서 2번과 4번 타선을 비롯해 5번과 6번 타선까지 고전하며 큰 부진을 겪었다. 오타니의 타순 변경은 전날 3차전에서 보여준 타격감 회복이 큰 역할을 했다. 3차전에서 그는 안타와 볼넷, 몸에 맞는 공으로 3회 출루에 성공하며 좋은 타구질을 보여주었다. 이날 다저스는 오타니와 더불어 무키 베츠(유격수)를 앞세운 강력한 타선을 구성했다. 클린업 트리오는 프레디 프리먼(1루수), 윌 스미스(포수), 카일 터커(우익수)가 맡고, 하위 타선에는 테오스카 에르난데스(좌익수), 미겔 로하스(2루수), 앤디 파헤스(중견수), 키케 에르난데스(3루수)가 배치되었다. 선발 투수로는 에이스 타일러 글래스노가 마운드에 오른다. 밀워키는 이에 맞서 좌완 신예 셰인 드로한을 선발 투수로 내세우며 다저스의 강력한 타선을 억제하려 한다. 1차전부터 3차전까지 연이어 패배하며 위기에 몰린 다저스는 이번 4차전 승리가 절실하며, 이를 통해 이어지는 경기에서 타릭 스쿠발, 야마모토 요시노부, 블레이크 스넬 등 강력한 선발진을 앞세워 시리즈 반전을 노린다.

유영(경희대), 한국 피겨스케이팅의 여자 싱글 대표,는 2027 장춘 동계세계대학경기대회(동계유니버시아드) 대표 선발전 첫날 쇼트프로그램에서 우수한 성적으로 1위를 차지하며 태극마크 획득에 한 걸음 더 다가섰다. 15일, 경남 김해문화관광재단 시민스포츠센터 빙상장에서 열린 대회에서 유영은 기술점수(TES) 33.72점과 예술점수(PCS) 31.29점을 얻어 총 65.01점으로 선두에 올랐다. 이날 대회에는 이해인(고려대)이 60.04점으로 2위, 김서영(명지대)이 50.09점으로 3위, 윤아선(경희대)이 46.87점으로 4위를 기록했다. 이번 대회에서 유영은 첫 더블 악셀을 깨끗하게 수행한 후, 트리플 러츠와 트리플 토루프를 결합한 고난도 점프에서 추가 점수를 획득했다. 비록 트리플 플립에서의 작은 실수로 일부 점수가 감점됐지만, 그 후 스텝 시퀀스와 스핀들을 높은 수준으로 소화하며 연기를 마무리했다. 반면, 이해인은 이번 시즌 새로 도입한 트리플 악셀 시도에서 회전수 부족으로 점수를 잃었지만, 다음 기회에 좋은 성적을 기약하며 2위를 유지했다. 여자 싱글 프리 스케이팅 최종 경기는 16일 같은 장소에서 열린다. Tag #피겨스케이팅 #유영 #이해인 #동계유니버시아드 #피겨대표선발전 #쇼트프로그램 #여자피겨